Factcheck: Bewegen vermindert je risico op dementie 

Als we matig tot intensief bewegen, produceren onze spieren myokines: stoffen die organen het signaal geven dat we bewegen. In De Standaard van 15 november 2023 stelt sportwetenschapper Eline Lievens dat ‘deze myokines helende functies hebben in de hersenen en het risico op dementie en depressie verlagen.’ Lees het hele artikel